{"id":288,"date":"2021-04-04T16:02:28","date_gmt":"2021-04-04T14:02:28","guid":{"rendered":"https:\/\/diy.utebert.de\/?p=288"},"modified":"2021-04-04T16:02:28","modified_gmt":"2021-04-04T14:02:28","slug":"achtsamkeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diy.utebert.de\/?p=288","title":{"rendered":"Achtsamkeit"},"content":{"rendered":"

ich m\u00f6chte zur\u00fcckkehren zu etwas, was mir so gut getan hat:<\/p>\n

Achtsam durch den Tag gehen, Ausschau halten nach berichtenswerten kleinen und gro\u00dfen Wundern, innehalten und nachsp\u00fcren, nach Formulierungen suchen….\u00a0 Das Wahrnehmen dieser Momente, diese Grundhaltung hatte sich so wunderbar w\u00e4hrend unserer Sabbat-Tour entwickelt, ich habe sie im ersten Jahr nach der Tour mit dem „Danke-Blog“ weiter beibehalten und dann… ist sie mir verloren gegangen. Ver\u00e4nderte Umst\u00e4nde durch Corona, durch meine neue Arbeit in der Seelsorge (zu der ich auch noch mit dem Auto fahren muss), durch das immer intensivere K\u00fcmmern um meine Mutter – das alles hat dazu beigetragen diese Haltung zu verlieren.<\/p>\n

Wie sehr das der Fall ist – oder vielleicht „war“ – sp\u00fcrte ich am vergangenen Mittwoch: wir hatten uns den Tag freigeschaufelt und gondelten nach langer Pause das erste Mal wieder mit unseren R\u00e4dern durch die Landschaft – in diesem Fall die weite und sehr liebliche Landschaft des Alstertals n\u00f6rdlich von Hamburg. und dann: „Schau mal, die ersten Buschwindr\u00f6schen!“, „Herrlich, die laue Luft!“, „Ooo, Veilchen…Ich mache ein Foto!“ usw. Da war es wieder, das genaue Hinschauen und Entdecken und die dazugeh\u00f6rige Freude daran. Ich sp\u00fcrte, wie sich beschreibende Worte in den Vordergrund dr\u00e4ngten und sp\u00fcrte auf einmal, wie sehr ich das vermisst hatte!<\/p>\n

Also: hier bin ich wieder! Und wenn es „nur“ f\u00fcr mich ist!<\/p>\n

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