Achtsamkeit

ich möchte zurückkehren zu etwas, was mir so gut getan hat:

Achtsam durch den Tag gehen, Ausschau halten nach berichtenswerten kleinen und großen Wundern, innehalten und nachspüren, nach Formulierungen suchen….  Das Wahrnehmen dieser Momente, diese Grundhaltung hatte sich so wunderbar während unserer Sabbat-Tour entwickelt, ich habe sie im ersten Jahr nach der Tour mit dem “Danke-Blog” weiter beibehalten und dann… ist sie mir verloren gegangen. Veränderte Umstände durch Corona, durch meine neue Arbeit in der Seelsorge (zu der ich auch noch mit dem Auto fahren muss), durch das immer intensivere Kümmern um meine Mutter – das alles hat dazu beigetragen diese Haltung zu verlieren.

Wie sehr das der Fall ist – oder vielleicht “war” – spürte ich am vergangenen Mittwoch: wir hatten uns den Tag freigeschaufelt und gondelten nach langer Pause das erste Mal wieder mit unseren Rädern durch die Landschaft – in diesem Fall die weite und sehr liebliche Landschaft des Alstertals nördlich von Hamburg. und dann: “Schau mal, die ersten Buschwindröschen!”, “Herrlich, die laue Luft!”, “Ooo, Veilchen…Ich mache ein Foto!” usw. Da war es wieder, das genaue Hinschauen und Entdecken und die dazugehörige Freude daran. Ich spürte, wie sich beschreibende Worte in den Vordergrund drängten und spürte auf einmal, wie sehr ich das vermisst hatte!

Also: hier bin ich wieder! Und wenn es “nur” für mich ist!

                 

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